Gefrorene Zitronen, hier ist Warum Sie es anfangen sollten zu konsumieren

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Gefrorene Zitronen, hier ist Warum Sie es anfangen sollten zu konsumieren

Gefrorene Zitronen, hier ist Warum Sie es anfangen sollten zu konsumieren

Reich an Vitamin C und Antioxidantien st├Ąrken Zitronen unseren Organismus auf vielfache Weise.

Zitronen k├Ânnen etwa dabei helfen, die Entwicklung von Tumoren zu verhindern, wirken entz├╝ndungshemmend, beugen Asthma und Erk├Ąltungskrankheiten vor und bek├Ąmpfen Stress. Deshalb lohnt es sich, sie in den t├Ąglichen Speiseplan einzubauen.
Wenn ihr Zitronen haltbar machen wollt, gibt es einen tollen Trick: Einfrieren. Aber wie friert man die Superfr├╝chte am besten ein?
So einfach macht ihr gefrorene Zitronen:

Wascht die Bio-Zitronen gut unter flie├čendem Wasser
trocknet sie mit einem sauberen Tuch gut ab
lasst sie eine Nacht lang im Gefrierschrank liegen
am n├Ąchsten Tag reibt ihr die gesamte Schale ab und presst die Zitronen aus
legt die geriebene Schale in eine Eisw├╝rfelform und f├╝llt diese mit dem Zitronensaft auf

Gib die Zitroneneisw├╝rfel ├╝ber Nacht ins Gefrierfach
Jetzt k├Ânnt ihr sie in eure Getr├Ąnke geben oder eure Speisen damit verfeinern.

Viel Spa├č