Zutaten
etwas Petersilie
1 Zwiebel,würfeln
400 g Brokkoli
4 Hähnchenbrustfilets
1 Schalotte
1 Zehe Knoblauch
etwas Olivenöl
150 g Kräuterschmelzkäse
nach Belieben Muskat, Salz und Pfeffer
70 g Gratinkäse
150 ml Gemüsebrühe
70 ml Cremefine oder Sahne
Zubereitung
So geht es:
1. Als erstes das Hähnchen in Würfel schneiden. Dann die Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Petersilie waschen und fein hacken. Brokkoli waschen und die Röschen abtrennen.
2. Nun die Brokkoliröschen in reichlich Salzwasser, für 4 – 5 Minuten blanchieren und anschließend in Eiswasser kalt abschrecken. Zur Seite stellen.
Probieren sie auch: Quarktaschen gefüllt mit Vanillepudding
3. Jetzt das Öl in einer Pfanne leicht erhitzen und das Hähnchen darin scharf anbraten. Die Zwiebeln und den Knoblauch dazugeben und 2 – 3 Minuten mitbraten. Dann alles mit der Brühe ablöschen und Schmelzkäse und Cremefine hinzufügen.
Gut unterühren, kurz aufkochen und köcheln lassen, bis der Schmelzkäse sich vollständig gelöst hat. Mit Muskat Peffer und Salz abschmecken und dann den Brokkoli dazugeben.
4. Als letztes alles in eine ofenfeste Form geben, mit dem Käse bestreuen und im vorgeheizten Ofen bei 200 °C O/U für 15 Minuten backen. Vor dem Servieren mit frischer Petersilie bestreuen.
Guten Appetit
Kuchen und Torten Rezepte
Zutaten Für den Boden 2 Eier 100 g Zucker 1 Päckchen Vanillezucker 250 ml Milch 120 g Sonnenblumenöl 120 g Mehl 1,5 EL Kakaopulver ein halbes Päckchen…
Zutaten für 8 Stück 4 Eier 150 g Milch 70 g Magerquark 100 g Stärke 1 Prise Salz 1 TL Zimt 2 EL Zucker neutrales Öl zum…
Zutaten 850 g Rhabarber Für die Streusel 120 g Butter, flüssig 220 g Mehl 1 Prise Salz 50 g Puderzucker 1 Packung Vanillezucker Für den Teig 250…
Zutaten 8 Portionen 600 g Mascarpone 200 g Quark 3 EL Puderzucker 250 g Sahne 1 kg Erdbeeren 220 g Löffelbiskuits 1 Tafel weiße Schokolade ein paar…
Zutaten 600 ml weiße Limonade (z.B. Sprite) 50 ml blauen Likör oder nach Belieben Lebensmittelfarbe (blau) fur Kinder 20 g Kristallzucker 6 Blätter Gelatine (weiße) 220 ml…
Zutaten 220 g Butter 220 g Zucker 320 g Mehl 4 Eier 1 Packung Vanillezucker 1 Packung Backpulver n. B. Zimt 1 kg Äpfel 1 Spritzer Zitronensaft…
Einfache und schnelle Gerichte für jeden Tag
Zutaten 1 L Schafsmilch; 1 L Bio-Naturjoghurt ohne Zucker 1 halbe Bio-Zitrone Utensilien 1 Meter saugfähige Baumwollgaze (in Apotheken erhältlich) 1 Glas 1 Form Zubereitungsart 1.…
Zutaten 1 Blumenkohl Salz 2 EL Mehl 2 Eier 70 g Paniermehl Pfeffer aus der Mühle 100 g Butter Zubereitung 1. Zuerst den Blumenkohl putzen und…
Zutaten 600 g Kartoffeln 2 Eier 25 g Kartoffelstärke 25 g Butter oder Margarine, flüssig Salz und Pfeffer n. B. Muskat Semmelbrösel Öl Zubereitung 1. Als…
Zutaten 1 Liter Gemüsebrühe 200 g Reis 200 g Emmentaler 2 Möhre(n) 2 m.-große Zwiebel(n) 2 Ei(er) Salz und Pfeffer 3 EL Kräuter, gemischte, TK n. B.…
Zutaten 6 Kartoffeln 2 Eiweiß 1/2 Teelöffel Salz 1/2 Teelöffel Pfeffer 1/2 Teelöffel Paprika Zubereitung Als erstes schlagen Sie das Eiweiß auf und vermischen Sie es…
Zutaten 300 g Frischkäse, mit Kräutern (z. B. Brunch) 1 Dose Thunfisch, im eigenen Saft 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 300 g Spaghetti 300 g Kirschtomate(n) 2 TL…
Weihnachtsrezepte
Zutaten Für das Hackfleisch: 1,1 kg Rinderhackfleisch 130 g geriebenes, trockenes Toastbrot 2 geriebene Zwiebeln 20 g kleingehackte Petersilie 1 Ei Salz und Pfeffer Außerdem: 6-8 Scheiben…
Zutaten 155 g Butter 120 g Zucker 2 Packung Vanillezucker 1 TL Rosenwasser 4 EL Rum 2 Eier 420 g Mehl 1 TL Backpulver 120 g Mandel(n),…
Zutaten 120 g Puderzucker 320 g Mehl 100 g Kuvertüre, zartbitter 270 g Butter, weiche 1 Vanilleschote(n), Mark davon 1 Prise Salz 2 Eiweiß 70 g Kuvertüre,…
Zutaten 220 g Zucker 3 Eier 30 ml Orangensaft 70 ml Milch 320 g Mehl ½ Packung Backpulver 120 g Butter, zerlassen Schnappen Sie sich jetzt…
Zutaten für 40 Portionen 220 ml Schlagobers 120 g Kokosfett 220 g Nuss-Nougat 120 g Zartbitterschokolade 120 g Vollmilchschokolade 1 Pk Schokostreusel Schmökern Sie durch die…
Zutaten Mürbteig 220 g glattes Mehl ½ Backpulver 1 Packung anillin Zucker 1 EL Eierlikör 2 Dotter (Größe M) 100 g gesiebter Staubzucker 100 g weiche Butter…