Zutaten

1 biologische Ingwerwurzel (in dünne Scheiben schneiden)
2 Liter Wasser
Zitronensaft (2-3 Zitronen )

Schnappen Sie sich jetzt Ihren Kochlöffel und kochen Sie mit diesen tollen Videoanleitungen mit

Zubereitung und Verwendung

1. Als erstes koche das Wasser und füge die Ingwerscheiben hinzu.
Dann Lass es für 15 Minuten köcheln entferne es dann von der Hitze.

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2. Nachdem es abgekühlt ist, nimm die Ingwerscheiben heraus und füge den Zitronensaft hinzu.
Tipp: Trinke täglich 1 Glas davon vor dem Frühstück und 1 Glas vor dem Abendessen.

Tipps: Ein Glas dieses Wunder-Wassers vor dem Frühstück bringt den Stoffwechsel ordentlich in Schwung, zusätzlich regen die Scharfstoffe des Ingwers die Durchblutung und den Kreislauf an.

Den Rest kannst du über den Tag verteilt trinken. Heißhunger wird ausgebremst und die Energieverwertung des Körpers intakt gehalten.

Guten Appetit