Ananassaft mit Gurke zum Abnehmen

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Zutaten

¬Ĺ Ananas oder Apfel
1 Salatgurke
2 Stiele Minze
1 Handvoll Eisw√ľrfel
1 Spritzer Limettensaft

 

Zubereitung

1. Als erstes die Ananas sch√§len, den harten Strunk herausschneiden und das Fruchtfleisch w√ľrfeln. Danach die Gurke gr√ľndlich waschen, die Enden abschneiden und in Scheiben schneiden.

2. Jetzt mit den abgezupften Minzebl√§ttern und der Ananas in einen Mixer f√ľllen und mit ca. 150 ml kaltem Wasser fein p√ľrieren.

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3. Nun durch ein Sieb gie√üen und den Saft nochmal mit den Eisw√ľrfeln mixen.

4. Noch mit Limettensaft abschmecken, nach Bedarf noch etwas kaltes Wasser erg√§nzen, in Gl√§ser f√ľllen und servieren.

Ananassaft mit Gurke zum Abnehmen

Guten Appetit