Ananassaft mit Gurke zum Abnehmen

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Zutaten

┬Ż Ananas oder Apfel
1 Salatgurke
2 Stiele Minze
1 Handvoll Eisw├╝rfel
1 Spritzer Limettensaft

 

Zubereitung

1. Als erstes die Ananas sch├Ąlen, den harten Strunk herausschneiden und das Fruchtfleisch w├╝rfeln. Danach die Gurke gr├╝ndlich waschen, die Enden abschneiden und in Scheiben schneiden.

2. Jetzt mit den abgezupften Minzebl├Ąttern und der Ananas in einen Mixer f├╝llen und mit ca. 150 ml kaltem Wasser fein p├╝rieren.

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3. Nun durch ein Sieb gie├čen und den Saft nochmal mit den Eisw├╝rfeln mixen.

4. Noch mit Limettensaft abschmecken, nach Bedarf noch etwas kaltes Wasser erg├Ąnzen, in Gl├Ąser f├╝llen und servieren.

Ananassaft mit Gurke zum Abnehmen

Guten Appetit