Apfelwasser mit Zimt und Zitrone zum Abnehmen

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Wie wird dieses Getr├Ąnk mit Zimt, Apfel und Zitrone zubereitet?

Zutaten

1,5 Liter Wasser
2 – 3 gr├╝ne ├äpfel
1 bis 2 Ceylon-Zimtstangen (10 g)
Saft einer Zitrone

 

Zubereitung

Wie bereits erw├Ąhnt, kannst du dieses Getr├Ąnk in kurzer Zeit zubereiten.

Zuerst W├Ąhle gute ├äpfel aus biologischem Anbau, wasche sie gut und schneide sie in Scheiben (es ist nicht notwendig, die Schale zu entfernen).

Dann Presse die Zitrone, um deren Saft zu erhalten und vermische diesen mit dem Wasser.
Du bist schon fast fertig. Jetzt gibst du die Apfelscheiben und die Zimtstangen ins Wasser.

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Jetzt alles im K├╝hlschrank zwei Stunden kalt stellen.
Du kannst das Wasser nach Belieben auch ├╝ber Nacht ziehen lassen, damit der Zimt, die ├äpfel und die Zitrone ihre Wirkstoffe entfalten k├Ânnen.

Am n├Ąchsten Tag trinkst du jeweils kurz vor den Hauptmahlzeiten ein Glas. Du wirst sehen, wie gut dir das tut.

Schnappen Sie sich jetzt Ihren Kochl├Âffel und kochen Sie mit diesen tollen Videoanleitungen mit:

Guten Appetit