Süßsauer mit 350 g Hühnerbrüst besser als im chinesischen Restaurant

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Süßsauer mit 350 g Hühnerbrüst besser als im chinesischen Restaurant

Süßsauer mit 350 g Hühnerbrüst besser als im chinesischen Restaurant

 

Was fur ein Tolles Gericht wenn ich das bereite alle lieben es!

Zutaten

40 g Stärkemehl
1 Ei
250 ml Wasser
1 Zehe Knoblauch
2 Zwiebeln
3 TL Zucker
350 g Hühnerbrüste oder -filet
50 g Mehl
1 TL Essig
1 EL Tomatenketchup
80 g Champignons
1 Paprikaschote, grün
1 Paprikaschote, gelb
Salz
Pfeffer
Sojasauce

 

 

Zubereitung

SO geht es als erstes das Hühnerfleisch in Streifen schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen.

 

Als nachstes  das Mehl, Stärkemehl, Wasser und Ei mit dem Schneebesen zu einem Teig verrühren (Konsistenz wie für Palatschinken).

Danach Das Fleisch in den Teig tauchen, in heißem Öl backen und warm stellen.

 

Jetzt das Öl in einer Pfanne erhitzen, den gepressten Knoblauch, Zwiebeln, Zucker, Essig und Ketchup zugeben, Pilze und Paprika klein schneiden, würzen, Sojasauce zugeben und bissfest dünsten.

Dann Eventuell mit etwas Stärkemehl binden. Das Fleisch erst kurz vor dem Anrichten zur Sauce geben.

 

Unser Tipp: Man kann zusätzlich auch noch Bambussprossen und Erbsen dazugeben.

Guten Appetit