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Dieser köstliche Salat entleert den Bauch und lässt Sie abnehmen!

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  Zutaten für deinen Schlankheitssalat 2 - 3 Esslöffel Olivenöl 1,5 Tassen halbierte Kirschtomaten (ca. 225 g) 2 Esslöffel gehackte Petersilie 1 - 2 Esslöffel Balsamico-Essig 2…

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Frischer Kartoffelsalat zum abnehmen ohne Schnickschnack!

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  Zutaten 750 g festkochende Kartoffeln 2 Zwiebeln 2 EL Rapsöl 100 ml (selbstgemachte) Gemüsebrühe 3 EL Weißweinessig 1/2 EL mittelscharfen Senf 1/2 Salatgurke 1 rote Paprika…

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Diät Nudelsalat, der retter bei heißen Tagen

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Zutaten 70 g Nudeln ½ Apfel ½ Zwiebel(n) ½ Paprikaschote(n) ¼ Salatgurke(n) ½ Scheibe/n Schinken, gekochter ½ Dose Mais und Erbsen 1 TL Öl 1 EL Essig…

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Wassermelonensalat mit Feta

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  Zutaten 350 g Wassermelone(n) 2 kleine Tomaten 1 kleine Zwiebel(n), rot (oder eine halbe) 50 g Feta-Käse 4 EL Balsamico 1 EL Weißweinessig oder Zitronensaft 2…

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Leichter Sommersalat, dieses Rezept kennen nur wenige!

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Zutaten 50 ml Olivenöl 1 Zitrone ¹⁄₄ TL Kreuzkümmel, gemahlen Salz, nach Geschmack Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack 3 Avocados 450 g Cherrytomaten 1 Salatgurke Petersilie, frisch, nach…

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8 Kilo in 7 Tagen, Blitzsuppe zum abnehmen extrem sättigend!

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  Zutaten 2 Paprikaschote(n), rot 220 g Champignons 250 g Cherrytomate(n) 1 Gemüsezwiebel(n) ca. 300 g 1 Peperoni, rot ca. 4 cm lang 2 Stangensellerie, ca. 100…

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